Blog

  • Balsam minunat pentru par cu miere si cocos

    Mierea aplicata direct pe par? Nu pare foarte curat. Totusi acest tratament de lux da rezultate extraordinare. Amestecati 3 linguri de miere naturala cu 6 linguri de ulei de cocos (sau numai 2 linguri in cazul in care aveti par gras). Aplicati pe par si masati, exact cum ati face cu o alta masca. Acoperiti capul pentru 30 de minute cu un prosop si apoi spalati si clatiti cu apa din belsug.

    In fine, va puteti bucura de parul puternic si sanatos la care visati demult!
     



    0 comentarii
  • Reteta verde pentru maini fine

    Amestecati jumatate de avocado foarte copt pana obtineti o pasta groasa. Adaugati 1 lingura de ulei de masline si 5 picaturi de ulei esential de patchouli. Peste amestec turnati 2 linguri de zahar. Alicati tratamentul pe maini deasupra chiuvetei. Frecati mainile, dati atentie zonelor uscate, cu piele intarita. Asteptati 30 de secunde si apoi clatiti cu apa calaie. La sfarsit aplicati orice hidratant va este la indemana (unt de cacao sau ulei de cocos merg de minune). Repetati tratamentul o data sau de ori/zi pentru 3 zile si veti avea niste maini superbe. Puteti pastra tratamentul in frigider pentru 3 zile si, daca vi se pare ca zaharul s-a dizolvat, mai adaugati un pic de fiecare data cand il aplicati.

    Simplu si foarte eficient!



    0 comentarii
  • Exfoliant corporal delicios cu citrice

    E acel moment din an! Corpul ne cere o exfoliere puternica, astfel incat soarele bland de toamna sa fixeze bronzul acumulat in ultimele luni. Iata o reteta fantastica pentru care mai mult ca sigur aveti toate ingredientele in bucatarie. Aveti nevoie de o canuta de sare de mare, un sfert de canuta de ulei de cocos sau migdale dulci (in varianta rafinata sau virgina) o lingurita de coaja si zeama de lamaie si, optional, o jumatate de lingurita de coaja de portocala. Amestecati intai sarea cu uleiul, turnand putin cate putin ulei si apoi adaugati coaja de lamaie si portocala. La sfarsit stropiti amestecul cu cateva picaturi de zeama de lamaie, nu o cantitate mare, altfel preparatul devine prea apos. Puneti totul intr-un recipient cu capac si scuturati!

    Puteti varia de fiecare data reteta. Folositi si alte citrice pe care le aveti in frigider: limete sau grapefruit, puneti alta sare in compozitie, precum cea de Himalaya, foarte bogata in minerale benefice corpului.

    Spalati-va pe corp ca de obicei. Inainte de a iesi din dus aplicati exfoliantul cu miscari ferme si circulare. Concentrati-va pe genunchi si coate! Clatiti si stergeti-va cu un prosop. Pielea va fi fina si stralucitoare!



    0 comentarii
  • Reteta miraculoasa de ulei nutritiv pentru par

    Intr-un mic recipient amestecati parti egale de ulei de avocado si de cocos si adaugati deasupra 5-10 picaturi de ulei esential de rozmarin sau lavanda. Preparati cantitatea necesara unei aplicari sau, daca doriti, faceti un pic mai mult, astfel incat sa va ajunga pentru o saptamana. Pastrati amestecul la loc uscat si intunecos.

    E bine de stiut ca, la o temperatura mai mica de 24 grade Celsius, uleiul pur de cocos este solid. Dar e suficient sa puneti sticluta pentru 1-2 minute intr-un bol cu apa calda si uleiul va deveni lichid, numai bun pentru prepararea amestecului dorit.

    Aplicati tratamentul pe varful si pe lungimea firului de par, nu pe scalp. Efectele sunt miraculoase! Multe studii arata cum uleiul de cocos invaluie zonele slabite ale parului si ajuta la pastrarea proteinelor, ceea ce confera o revigorare a firului de par, facandu-l mai gros si mai stralucitor. Uleiul de avocado hraneste extraordinar firul uscat de par, datorita vitaminelor pe care le contine: A, B, D si E. Uleiul esential de rozmarin revigoreaza scalpul. In plus are beneficii bine-cunoscute in aromaterapie (mai ales daca aplicati acest amestec dimineata). Daca alegeti uleiul esential de lavanda, acesta are efect calmant si tratamentul poate fi aplicat peste noapte. Lavanda este anti-inflamatoare si antibacteriana, balanseaza scalpul. Ziceti adio matretii, uscaciunii scalpului sau parului gras!
     



    0 comentarii
  • Sare de baie facuta in casa cu uleiuri esentiale

    Nu trebuie sa treaca nicio saptamana fara o baie relaxanta, generoasa, revigoranta pentru corp si simturi. Aromaterapia nu este un simplu moft, este chiar un tratament recomandat de medicii specialisti! Uleiurile esentiale sunt preferatele mele pentru aromatizarea sarurilor de baie. Sunt puternice, naturale si pline de beneficii.

    La o canuta de sare de mare sau de Himalaya (aceasta din urma are o culoare specifica, rozalie, data de continutul bogat de minerale) puneti 5-10 picaturi de ulei esential si amestecati cu o lingura. Tineti cont ca unele uleiuri esentiale au un miros mai puternic ca altele. Spre exemplu menta are un parfum mai puternic decat uleiurile esentiale din familia citricelor si astfel veti pune mai putine picaturi de menta si mai multe de... portocala.
     

    Eu folosesc lavanda, bergamota, geranium, ylang ylang pentru efectele lor calmante si de ridicare a moralului; menta, citrice (portocale, grapefruit, lamaie) sau rozmarin daca doresc sa ma energizez; patchouli sau ylang ylang pentru o atmosfera senzuala; uleiuri esentiale cu uz terapeutic, in cazul in care sufar de diverse dureri sau probleme de piele.

    Garantat, dupa asa o baie minunata, stresul si oboseala vor disparea!



    0 comentarii
x